التدريب الشخصي و الاستشارات الشخصية و المهنية تعتبر علماً جديداً نوعاً ما في العالم بشكل عام و العالم العربي خصوصاً، وهو يلاقي رواجاً هائلاً في الغرب، لما يعطيه من نتائج إيجابية طويلة الأمدّ. حيث أنه يرتكز على منهجيات علمية موثوقة و مطبقة و مضمونة التأثير.
في برنامج التدريب الشخصي أو الاستشارات الشخصية ويعرف بالانجليزية بال كوتشينج، يعمل المستشار أو المدرب على التأكد من وضع استراتيجية واضحة و أهداف ويتحقق من وجود المهارات اللازمة لتحقيقها، والأهم الكشف عن القناعات السلبية التي من الممكن تحدك من تحقيق أهدافك. وزيادة الوعي بالذات بالإضافة لتقنيات إزالة الشوائب الداخلية و تنقية النفس و تحسين طرق التفكير التي تعتبر من أهم عوامل الاستشارات الشخصية.
عملية الاستشارات الشخصية عملية اتصال وتفاعل بين المدرب (المستشار) والمتدرب لتحقيق ما يصبو إليه، أو لحل مشكلة للوصول الى السعادة أو إلى الحياة «النموذجية».
في جلسات الاستشارات الشخصية يتم الالتزام بالحوار الصادق والمفتوح بين المدرب (المستشار) والمتدرب مع وضع الهدف الواضح وهو تحقيق النجاح و التكامل في الحياة. ويعمل المدرب (المستشار) على تقريب وتحقيق حلم المتدرب في الحياة ليكون واقعاً ممكن الوصول إليه، عبر وضع خطّة تنفيذ واضحة.
فالمدرب (المستشار) ليس معالج نفسي أنما هو موجه يرشدك الى الصواب و يعلمك تقنيات فهم النفس و طريقة التعامل مع المحيط حتى تطور من مهاراتك الذاتية وتصبح قادر على مساعدة نفسك بنفسك وهذا هو الأهم والذي يجعل النتائج تستمر معك وترفع من ثقتك وتقديرك لذاتك وتجعل من مرحلة الاستشارت الشخصية مرحلة مثنمرة و ناجحة.
